Akrobatyka taneczna

Akrobatyka taneczna - to wyjątkowe połączenie dwóch, wydawać by się mogło odmiennych dziedzin, jak akrobatyka i sztuka taneczna. Skierowana jest dla wszystkich osób, które swoje umiejętności taneczne, chcą wzbogacić o różne akrobacje i elementy akrobatyczne, dzięki czemu ich występy przed szeroką publicznością, będą wzbudzały jeszcze więcej emocji. Podczas zajęć z akrobatyki tanecznej uczestnicy zajęć oprócz nauki figur akrobatycznych, wzmacniają swoje ciało, usprawniają pamięć ruchową oraz podzielność uwagi. Dodatkowo korzystnie wpływają na orientację przestrzenną  i wywołują pozytywne zmiany w budowie ciała. Ważnym elementem są wplecione w zajęcia ćwiczenia rozciągające, poprawiające gibkość i sprężystość ruchową zawodników. Zajęcia te szczególnie polecamy osobom, które systematycznie biorą udział w różnych turniejach i zawodach tanecznych, lub marzą o występach na wielkiej scenie. Na zajęciach z akrobatyki tanecznej, uczestnicy uczą się elementów gimnastyczno-akrobatycznych, które następnie mogą wykorzystać w swoich choreografiach i układach tanecznych. Wymagane są tu podstawowe umiejętności gimnastyczne, bowiem zajęcia charakteryzują się bogatym składnikiem ćwiczeń zarówno akrobatycznych jak i tanecznych. Oprócz doskonalenia powyższych elementów, tancerze biorą udział w ćwiczeniach rozciągających, niezbędnych w pracy każdego tancerza.